Chuỗi lớp học nâng cao thể lực Fed Fit cho một năm 2019 tràn đầy sức khỏe

Nếu bạn đang lên kế hoạch nâng cao sức khỏe cho năm 2019, hãy đến với các lớp học thể chất hoàn toàn MIẾN PHÍ được tổ chức bởi Federation Square.

Gửi sự kiện tới bạn bè   Post Sự kiện mới



Đối với những ai muốn bắt đầu một năm 2019 khỏe mạnh đúng cách, hãy đến với Federation Square - nơi đang tổ chức các lớp học thể dục miễn phí ba lần một tuần trong khuôn khổ chương trình Fed Square: FIT! 

Chương trình được giảng dạy bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp đến từ các bộ môn boxing, căng cơ, circuit training (thường được sử dụng để luyện tập sức mạnh và sức bền cơ bắp).

Thời gian tập luyện như sau:

Thứ Ba: Boxing từ 6am-7am. Tập tránh né bằng bao cát và nhiều bài tập khác! Thái Cực Quyền từ 7:30am-8:30am. Luyện tập trí, thể, và tâm ở một địa điểm đầy cảm hứng để bắt đầu một tuần mới.

Thứ Tư: HIIT Circuit Training từ 7am-7:40am. Tập toàn thân để tăng cường nhịp tim!

Thứ Năm: Căng cơ từ 12:30pm đến 1:15pm. Thư giãn và căng giãn cơ thể với sự hướng dẫn lộ trình căng cơ.

Thứ Sáu: Khí công. Luyện tập trí, thể, và tâm.

Hãy đến với các lớp học này để có một năm 2019 khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng bạn nhé!


Địa điểm:

Federation Square
Cnr Flinders and Swanston streets Melbourne VIC 3000

Ngày giờ:

28/01/2019 đến 30/03/2019
• Thứ Ba: 7.30am – 8.30am, 6pm – 7pm • Thứ Tư: 7am – 7.45am • Thứ Năm: 12.30pm – 1.15pm • Thứ Sáu: 8am – 9am

Adpro Media's Advertisement. Place ad, please call 03 9014 1438.

Chi tiết liên hệ:

Giá/Lệ phí:

Free

Đặt chỗ:

Thanh toán:

Phương tiện:

Phương tiện công cộng

Tiện ích:

Khuyết tật:

ĐẶT CHỖ GIÚP BẠN!



HÃY DÀNH CHÚT THỜI GIAN ĐÁNH GIÁ VÀ SHARE SỰ KIỆN NÀY ĐỂ ĐƯỢC NHIỀU NGƯỜI BIẾT ĐẾN CẢM ƠN !